“Judo Transforma” abrangeu mais de 1700 crianças de 41 escolas do Porto neste ano letivo

A iniciativa marcou o encerramento da atividade “Judo Transforma”, inserida no projeto “Formar Campeões para a Vida”, dirigido às crianças da educação pré-escolar da rede pública escolar do concelho do Porto, projeto do qual a Escola de Judo Nuno Delgado é parceira do Município.

O projeto tem como objetivo treinar “campeões para a vida”, através de sessões semanais gratuitas de 45 minutos, durante o ano letivo. A atividade decorreu, no ano letivo 2021/2022, em 41 escolas (de 14 agrupamentos de escolas), 84 turmas e abraçou aproximadamente 1730 crianças.

Depois do aquecimento, os pequenos judocas orientados pelos mestres dividiram-se pelas quatro estações de atividades, de forma a mostrarem as habilidades adquiridas. No final, seguiu-se um momento de meditação “mokuso” e a saudação final.

O projeto “Formar Campeões para a Vida” é desenvolvido no âmbito das parcerias para o impacto, implementando e integrando ações que promovem os princípios formativos do Judo, num equilíbrio entre a mente e o corpo, estimulando o desenvolvimento da atenção, concentração e reflexão mental. Assenta na obediência aos princípios formativos do Judo, modalidade olímpica desde 1972 e recomendado pela UNESCO como um dos desportos mais adequados para crianças e adolescentes.

Foto: Guilherme Costa Oliveira/CMP