Cinquenta e cinco idosos de Guimarães estrearam-se no surf

Vestir o fato, aprender a posição correta na prancha, caminhar até à praia, aquecer e enfrentar as primeiras ondas. Foi este o percurso seguido, esta quarta-feira, pelos participantes do programa de envelhecimento ativo Vida Feliz, promovido pela Tempo Livre, numa atividade realizada no Centro de Alto Rendimento de Surf de Viana do Castelo.

A experiência foi inédita para muitos dos participantes, vários deles com mais de 70 anos. No final da sessão, Ludovina, de 71 anos, não escondia o entusiasmo e garantiu que a iniciativa foi uma das melhores experiências da sua vida, confessando que “Nunca pensei fazer nada como isto”.

Palmira Pereira, de 68 anos, e o marido, Fernando Gonçalves, de 72, sentiram algumas dificuldades para vestir o fato de licra, mas terminaram a atividade com vontade de continuar a apanhar ondas durante o resto do dia.

Pedro Ferreira, diretor dos Serviços Desportivos da Tempo Livre, considera que este tipo de iniciativas ajuda a ultrapassar barreiras associadas ao envelhecimento e sustenta que “muitas das limitações das pessoas idosas são impostas pela sociedade”.

O Vida Feliz é um programa de envelhecimento ativo da Tempo Livre que promove atividade física, lazer e convívio. Entre as propostas disponibilizadas aos participantes estão aulas de dança, ginásio, pilates, ginástica, walking football, andebol e outras atividades lúdicas e recreativas.

Foto: DR